ฝึกบนชายหาด

สอนที่ชายหาด

วิธีการถือกระดาน

คุณไม่สามารถวางกระดานโต้คลื่นระหว่างคุณกับคลื่น
คว้าสายจูงได้
ระวังครีบ

วิธีการล้มอย่างไร

อย่าสัมผัสมือหรือเท้าเมื่อคุณล้มลงในน้ำตื้น
ครูผู้สอนจะเป็นคนย้ายบอร์ดไปไกลพอที่จะหลีกเลี่ยงการชนกระดาน
ล้มลงก้นไม่กระแทก

วิธีการขึ้นขี่กระดานอย่างไร

วิธีการตรวจสอบจุดศูนย์ถ่วงของกระดาน
วิธีการจัดแนวจุดศูนย์ถ่วงของคุณให้ตรงกับจุดศูนย์ถ่วงของบอร์ด

วิธีการเรือที่ถูกต้อง

ใช้กล้ามเนื้อไหล่ของคุณ, ไม่ใช้กล้ามเนื้อแขนของคุณ , ใช้กล้ามเนื้ด้านในของคุณ
นอนเรียดไปกับบอร์ด

วิธีการลงจากกระดานโต้คลื่น

ทำให้ดีที่สุดของการลง
ทำตามขั้นตอน
วิธีการติดตั้งสายจูง

Teaching at the beach.

How to hold the board

You don’t put a board between you and the wave.
Grab the leash.
Watch out for the fins.

How to fall

Don’t touch your hands or feet when you fall in shallow water
I’m going to move the boat far enough away to avoid hitting the board.
fall off the buttocks

How to ride the board

How to check the center of gravity of the board
How to align your center of gravity with the board’s center of gravity
posture

How to paddle

Use your shoulder muscles, not your arm muscles.
Use your inner muscles.
skim the boards

How to take off

make the best of a move
Take-off procedure
How to attach the leash cord