ข้อมูลการสอนพื้นฐาน
1.นัดโต้คลื่นมือใหม่จะเตรียมตัวอย่างไร
2.ออกกำลังกายสำหรับนักเล่นมือใหม่
3.คำอธิบายอุปกรณ์
นักโต้คลื่นที่ดีจะต้องทำการขยายตัว, พยามจับคลื่นให้ได้ ,แต่ความจริงก็คือมีการทำงานทางกายภาพจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวรอบ ๆ
ลุกขึ้นบนกระดานของคุณและทำการฝึกซ้อม (แต่อย่าก้าวไปข้างหน้าตัวเองมากไป)
ความปลอดภัยควรต้องคำนึงถึงก่อนเป็นต้น ,ตัวอย่างเช่น, คุณไม่ควรเล่นคนเดียว,คุณไม่มีทางรู้ว่าสิ่งใดจะผิดปกติแม้กับคลื่นที่เล็กที่สุด,
และมันก็เป็นเรี่องที่ดี ที่ควรมีใครสามารถช่วยเหลือคุณได้ถ้าคุณมีปัญหา
อีกประการหนึ่ง คุณไม่ควร ,เหมือนว่ายน้ำคุณไม่ควรไปโต้คลื่นหลังมื้ออาหาร ,รออย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารก่อนไปโต้คลื่น,
หากคุณต้องการโต้คลื่นสิ่งแรกในตอนเช้าคุณควรรอจนกระทั่งหลั่งอาหารเช้า
เกี่ยวกับทะเลอย่างปลอดภัย
1.ใช้บอร์ดที่เล็กเกินไป
2.ข้อควรคำนึงถึงในการเล่นกระดานโต้คลื่นครั้งแรกที่คลื่นใหญ่เกินไป
3.ไม่ได้เตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนเริ่ม
4.ไม่ได้เรียนรู้กฎมารยาทพื้นฐานการสอนที่เหมาะสม
5.เรียนโดยไม่มีผู้แนะนำทางเทคนิคที่ถูกต้อง
6.ไม่ได้เรียนรู้วิธีการอ่านคลื่นที่ถูกต้อง
7.ใช้ขี้ผึ้งถูกระดานโต้คลื่นไม่เพียงพอ
8.เดินออกไปโดยผ่านคลื่นที่แตกถือกระดานไว้ตรงด้านหน้า
9.ไม่ได้สังเกตสภาพคลื่นในท้องที่, แนวคลื่น , หินและอันตรายอื่นๆ
10. มารยาท
เกี่ยวกับสภาพทางทะเล
1.ภูมิประเทศ
2.คำอธิบายของสภาพอากาศทางทะเลในวันนี้
3.ลม
4.ทิศทางลม
5.คลื่นทิศทางพองตัว
6.กระแสน้ำ
7.สภาพอากาศ
BASIC SURF INFORMATION
HOW A NEW SURFER CAN PREPARE
FITNESS FOR NOVICE SURFERS
EQUIPMENT DESCRIPTION
A GOOD SURFER WILL MAKE PADDLING, CARVING AND WAVE RIDING LOOK EFFORTLESS, BUT THE REALITY IS THAT THERE IS A LOT OF PHYSICAL WORK INVOLVED IN PADDLING AROUND, GETTING UP ON YOUR BOARD AND DOING MANEUVERS. (BUT LETS NOT GET AHEAD OF OURSELVES!).
SAFETY SHOULD ALWAYS BE AT THE BACK OF YOUR MIND. FOR EXAMPLE, YOU SHOULD NEVER BE SURFING ALONE. YOU NEVER KNOW WHAT MIGHT GO WRONG EVEN ON THE SMALLEST OF WAVES, AND IT’S GOOD TO HAVE SOMEONE WHO CAN HELP YOU OUT SHOULD YOU GET INTO TROUBLE.
ONE FINAL THING, LIKE SWIMMING YOU SHOULD NEVER GO SURFING STRAIGHT AFTER A MEAL. WAIT AT LEAST HALF AN HOUR AFTER EATING BEFORE GOING FOR A SURF. IF YOU’RE UP FOR A SURF FIRST THING IN THE MORNING YOU SHOULD WAIT UNTIL AFTER FOR YOUR BREAKFAST.
ABOUT SEA SAFETY
USING A BOARD THAT’S TOO SMALL
ATTEMPTING TO SURF FOR THE FIRST TIME ON WAVES THAT ARE TOO BIG
NOT PREPARING PHYSICALLY BEFORE STARTING OUT
NOT LEARNING PROPER SURFING ETIQUETTE
SURFING WITHOUT A FRIEND OR SUPPORT
NOT LEARNING HOW WAVES BREAK BEFOREHAND
NOT APPLYING ENOUGH SURF WAX
WALKING OUT THROUGH THROUGH BREAKING WAVES HOLDING THE BOARD STRAIGHT OUT IN FRONT.
NOT OBSERVING THE LOCAL SURF CONDITIONS, RIPS, ROCKS AND OTHER DANGERS
ETIQUETTE
ABOUT SEA CONDITIONS
TERRAIN
EXPLANATION OF THE SEA CONDITIONS OF THE DAY
WIND
WIND DIRECTION
WAVE SWELL DIRECTION
TIDES
WEATHER
ความเห็นล่าสุด